إذا أردت التكلم بصوت موثوق

يسر.ح 01 فبراير 2017 252 2
سجل الآن وشارك في الحوار واستفد من الخبرات

 إذا أردت أن تعمل مكالمة تليفونية مهمة او مكالمة عمل وتتكلم بثقة النصائح القادمة هتفيدك جدا أولا اعمل المكالمة وانت واقف وحاول القدمين تكون بعيد عن بعض عشان تقف وقفة صحيحة grounding تكون فى وضعية ارتكاز على الأرض وده هيخلى الكتفين مستقيمين وهتحس بثقة فى نفسك ثانيا حاول رقبتك تكون فى وضع افقى متكونش لا مرفوعة ولا موطية عشان الاحبال الصوتية تكون مرتاحة ثالثا خد تنفس عميق من البطن عشان تهدى رابعا اكتب محاور المكالمة على ورقة وبص فيها عشان ما تنساش وعشان مايحصلش تلعثم. خامسا اشرب ماء قبل المكالمة عشان الحلق يكون رطب وبالتوفيق يارب

نشر بتاريخ 01 فبراير 2017 01:08 م
آخر تحرير 01 فبراير 2017 01:08 م

أضف تعليق

جميل شكرا
0
2017-02-01T18:49:03+02:00
جاري التحميل
نصائح رائعة بالفعل.. لو أمكن ترتيبها وفق نقاط متعددة ستكون أجمل وأيسر.
بوركت جهودك أخي يسر ابتسامة
0
2017-02-01T13:35:01+02:00
جاري التحميل
آخر القراء
M 2017-08-12T02:53:49+02:00
وائل.ا 2017-03-02T21:48:47+02:00
Soliman.S 2017-02-19T21:08:57+02:00
اسلام.ر 2017-02-14T23:38:57+02:00
شيماء.ا 2017-02-13T18:43:20+02:00
Saber.M 2017-02-08T14:57:49+02:00
Ahmed.A 2017-02-08T09:02:23+02:00
ثابت.ع 2017-02-06T13:39:09+02:00
محمد.ا 2017-02-06T09:15:02+02:00
Ahmed.A 2017-02-04T22:18:55+02:00
Elaissaoui 2017-02-04T01:44:18+02:00
Marwa.E 2017-02-04T01:39:09+02:00
Ahmedhelmy 2017-02-04T01:10:23+02:00
عبدالاله.ا 2017-02-03T20:13:12+02:00
محمد.ا 2017-02-03T01:19:01+02:00