هل تعلم أن ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم يمثل تهديدًا كبيرًا لصحة قلبك؟ الحفاظ على مستوى الكوليسترول في النطاق الصحيح يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لذا يوصى بتخفيض نسبة الكوليسترول الضار بنسبة 50 على الأقل من المستوى الأساسي ، والوصول بالمستوى إلى أقل من 14 ملي مول أو 55 مليجرام لذلك ضع في اعتبارك أيضًا من الضروري اتباع نظام غذائي ، ممارسة الرياضة ، تجنب التدخين للحفاظ على صحة قلبك صحة قلبك هي مسؤوليتك فلا تتردد باستشارة الطبيب الصحة هي الثروة الحقيقية
