تمارين يومية للتحكم بطبقات الصوت ولتحسين الأداء

عبدالله.ا 23 مارس 2017 12.3k 10
سجل الآن وشارك في الحوار واستفد من الخبرات

الصوت هبه من الله لكن صقله وتطويره يحتاج إلى تمارين خاصة ويجب تدريب عضلات اللسان والفم وتمرينها كما لو كنت تدرب عضلات جسمك على النشاط الرياضي ومن أهمها:

  • تمرين الشمعة: تمرين مفيد جداً لتطوير  الأداء ويتم عن طريق وضع شمعة على مسافة شبر واحد منك والهدف أن لا تنطفئ الشمعه من خلال القراءة.                                                                                                                                                 
  • تمرين القلم: من التمارين الرئيسية  للقراءة الجيدة والتي تعمل على ضبط مخارج الحروف واتقان مصدر الأصوات وتقوية عضلات الشفاه أما عن الكيفية فهي بوضع قلم بشكل عرضي بين أسنانك وابدأ بالقراءة، وستلاحظ بأن مخارج الحروف ستتحسن تدريجياً مع التمرين.
  • تمرين النفس: خذ نفساً عميقا واكتمه محاولاً الضغط عليه للأسفل قدر المستطاع، يكرر 3 مرات على الأقل وسر إتقانه  هو أن تكون عملية التنفس صحيحة (الشهيق من الأنف والزفير من الفم)

 

نشر بتاريخ 23 مارس 2017 12:45 ص
آخر تحرير 03 يناير 2022 03:26 م
رائع نتمنى المزيد
0
2021-08-30T01:58:45+02:00
شكرا عالمعلومات القيمه
0
2017-06-30T07:34:54+02:00
شكرا
0
2017-03-27T12:35:23+02:00
*good*
0
2017-03-24T07:14:33+02:00
شكراً لك...نصائح مفيدة
0
2017-03-23T15:27:24+02:00
جزاك الله خيرا
0
2017-03-23T12:04:43+02:00
تمرينات مميزة وبسيطة فعلا ..

بوركت جهودك
0
2017-03-23T11:25:43+02:00
شكرا لك أخي على هاته النصائح المفيدة
0
2017-03-23T02:16:07+02:00